Unsere Leistungen
Unser Angebot – Dein Weg zu mehr Wohlbefinden und Stärke
Bei Fräulein Sportlich erwartet Dich ein ganzheitliches Trainingskonzept, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Unser Fokus liegt auf effektivem, zeitsparendem
Training in einer motivierenden und familiären Atmosphäre.
Im Zentrum steht unser bewährtes Zirkeltraining mit hydraulischen und mechanischen Geräten – gelenkschonend, effizient und für jedes Fitnesslevel geeignet. Ergänzt wird der Zirkel durch Eigengewichtsübungen und moderne Ausdauergeräte wie Crosstrainer, Ergometer und Laufband.
Ob Du abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Energie und Lebensfreude suchst – wir begleiten Dich persönlich und professionell auf Deinem Weg.
Starte jetzt – für Deinen Körper, Dein Wohlbefinden und Dein Selbstbewusstsein.
Über uns
Dein Wohlfühlstudio nur für Frauen.
Wir bieten ein sicheres, motivierendes Umfeld, in dem jede Frau – unabhängig von Alter, Figur oder Fitnesslevel – willkommen ist. Unser Fokus liegt auf persönlicher Betreuung, effektiven
Trainingsmethoden und echter Gemeinschaft.
Ob Du fitter werden, abnehmen oder einfach
etwas für Dich tun möchtest – wir unterstützen Dich auf Deinem Weg mit Herz, Kompetenz und einem Lächeln.
Fräulein Sportlich –
weil Du es Dir wert bist.
Was wir anbieten
Warum du zu uns kommen solltest
Training nur unter Frauen
Ein angenehmer Raum – frei von Blicken, Vorurteilen und Leistungsdruck.
Effektives 30-Minuten-Zirkeltraining
Schnell, zeitsparend und hocheffizient – perfekt für Deinen Alltag.
Persönliche Betreuung
Unser Trainerinnenteam begleitet Dich individuell – mit Herz, Know-how und Motivation.
Familiäre Wohlfühlatmosphäre
Bei uns fühlst Du Dich nicht wie in einem anonymen
Studio, sondern wie unter Freundinnen.
Speziell für Frauen entwickelt
Trainingskonzept und Geräte sind exakt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt.
Sanfter Muskelaufbau & mehr Energie
Hydraulische und mechanische Geräte und Ausdauertraining bringen Deinen Körper gezielt in Form – ganz ohne Überforderung.
Stärkung von Körper & Selbstbewusstsein
Du wirst nicht nur fitter, sondern fühlst Dich auch mental gestärkter und selbstsicherer.
Kostenloses Probetraining
Du kannst uns risikofrei kennenlernen – und spüren, ob Fräulein sportlich zu Dir passt.
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„Ich komme zwei- bis dreimal pro Woche zum Training und es macht mir unheimlich viel Spaß. Ich lerne lauter nette Frauen kennen. Besonders schätze ich auch die kulturellen Aktivitäten, die wir in der Gruppe gemeinsam unternehmen.“
„Ich komme dreimal pro Woche hierher, um meine Kondition zu erhalten. Ich reise nämlich gerne und dafür braucht man viel Kraft.“
BLOG-BEITRÄGE
Inspiration für Körper, Geist & Alltag
Hier findest Du regelmäßig neue Beiträge rund um Fitness, Gesundheit, Ernährung, Motivation und das Leben als Frau in Bewegung.
Wir teilen Tipps für Dein Training, einfache Rezepte für mehr Energie im Alltag, Einblicke hinter die Kulissen unseres Studios und Gedanken, die Dich stärken – körperlich wie mental.
Ob Du auf der Suche nach neuen Impulsen bist, mehr über effektives Training wissen möchtest oder einfach Lust auf ehrliche, inspirierende Inhalte hast:
Unser Blog ist für Dich da – echt, praxisnah und mit viel Herz geschrieben.
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Über uns
Fräulein Sportlich – Dein Ort für
Fitness, Stärke und Wohlbefinden
unter Frauen.
Links
Kontakt
- +43 676 9544181
- club@fraeuleinsportlich.at
-
Gersthofer Straße 105
1180 WIen